Terapia cognitivo-conductual
Herramientas prácticas para cambiar pensamientos y hábitos que te hacen daño.
Hola, soy Sandra
Un espacio tranquilo para entenderte y sentirte mejor.
Psicóloga sanitaria en Novelda. Te acompaño con calma, sin juicios y a tu ritmo, en consulta o por videollamada.
★★★★★ 5/5 en 12 opiniones de Doctoralia
Cómo trabajo
Cada persona es distinta, así que combino enfoques según lo que necesites.
Gestalt
Ponerte en contacto con lo que sientes aquí y ahora, para darte cuenta y elegir.
EMDR
Un abordaje especialmente útil para recuerdos difíciles y experiencias traumáticas.
Mindfulness
Aprender a estar presente para gestionar mejor la ansiedad y el estrés.
PresencialEn el Centro Gálop, C/ María Cristina, 72
OnlinePor videollamada, desde donde estés
Sobre mí
Soy psicóloga general sanitaria (colegiada CV10458). Atiendo a personas adultas que pasan por un momento de ansiedad, tristeza, bloqueo o cambios que cuesta manejar.
Quienes vienen a consulta destacan que se sienten escuchados, que explico las cosas con claridad y que el espacio transmite confianza y tranquilidad desde que entras.
- Cercanía
- Puntualidad
- Confidencialidad
Precio
Primera visita, sesiones de terapia y consulta online.
Pago en efectivo, tarjeta, transferencia o Bizum. Consulta privada (no trabajo con aseguradoras).
60 €por sesión
Horario: con cita previa. Horario por confirmar; llámame y buscamos el momento que mejor te venga.
¿Cómo es la primera sesión?
Hablamos de lo que te trae a consulta, de lo que esperas y de cómo podemos trabajar. Sin prisas y sin compromiso de seguir.
¿La terapia online funciona igual?
Sí. Es una opción cómoda si te cuesta desplazarte o prefieres hacerlo desde casa.
¿Es confidencial?
Totalmente. Todo lo que hablamos queda entre tú y yo.
Pide tu primera cita
Elige día y hora, presencial u online.
Agenda online
Aquí irá la agenda para reservar al momento. Mientras tanto, llámame y te doy cita.
Llamar al 628 00 97 94¿Hablamos?
Si tienes dudas antes de empezar, llámame sin compromiso.
628 00 97 94C/ María Cristina, 72, bajo (Centro Gálop), Novelda